生理疾病

中醫教你巧借月經排濁毒

本文所屬類別:[月經]來源:古方中醫網 發布時間:2014-05-28 【字體:

月經,讓女人愛恨交加。突如其來,讓人手忙腳亂;該來不來,又讓人提心吊膽。但如果了解月經,可以變煩惱為健康,巧借月經排濁毒。

子宮在中醫里被稱為女子胞,月經期間,胞宮是開放的,容易被風、寒、濕邪入侵,發展為痰瘀,甚至生成腫瘤。同理,月經期也是治療月經病的絕佳機會,可用溫經化瘀之法,驅除胞宮內的風寒濕等邪氣。 

體內有風邪者,平時怕風,月經期間身上發癢,如果抓住時機補充大棗、阿膠等補血養血之品, 由于“血行風自滅”,風就不再有興風作浪之勢。體內有寒邪者,平時手足不溫、畏寒,在月經期間可以把干姜、小茴香、艾葉等溫性的藥物炒熱,敷在下腹部,使寒隨血出。有濕邪者,平時白帶量多,口中黏膩,平時應控制食鹽的攝入量,月經期間可以適當多吃健脾利濕的食物,如薏仁、核桃、蘿卜、赤小豆等,忌食生冷瓜果、黏膩傷脾之物及腌臘制品。

經期注意保健,對健康有事半功倍之效,但病情復雜者應到醫院求治。

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